Chciałem dziś zwrócić uwagę na magnez. To naprawdę ważny minerał, który jest gotowy do przyjęcia w naszej diecie. Dietę stosujemy[…]
Read more
Kategoria: dieta
Jak wpadamy w pułapkę cyklu diety i jak się uwolnić?
Cykl diety jest błędny. Cykl żywieniowy, napędzany restrykcjami, wstydem i tłuszczofobiczną kulturą, która ma obsesję na punkcie szczupłości, może trzymać[…]
Read more